Idag har jag varit på Taekwondo-lovet...
Idag har jag varit på Taekwondon-lovetoch tränat.
Vi tränade på Pomse/mönster och spark i fyra riktningar, vi fick öva på våran kross också.
Pomse är när man gör ett mönster med olika blockeringar, slag och sparkar med olika steg i olika ställningar.
Spark i fyra riktningar är när man gör sparkar i fyra olika riktningar.
Kross är när man krossar en planka eller fler.
Mitt Bälte
Vi tränade på Pomse/mönster och spark i fyra riktningar, vi fick öva på våran kross också.
Pomse är när man gör ett mönster med olika blockeringar, slag och sparkar med olika steg i olika ställningar.
Spark i fyra riktningar är när man gör sparkar i fyra olika riktningar.
Kross är när man krossar en planka eller fler.
Mitt Bälte
Kommentarer
Trackback
